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I problemi dentali arrivano sempre al momento sbagliato

Sapete cosa si prova quando le gengive fanno un male cane da un giorno all’altro, tanto che mangiare non è più divertente? Oppure vi è già capitato che un dente inizi a traballare leggermente senza motivo? All’inizio non ci si pensa molto, ma il giorno dopo tutta l’area intorno al dente, compreso il labbro, fa male. Stranamente, questo accade di solito quando si è lontani dalla civiltà. Magari in un rifugio alpino, naturalmente senza macchina. E il telefono cellulare è probabilmente rotto. Poiché mi trovo spesso in situazioni per così dire assurde, ora so come aiutarmi abbastanza bene. Anche senza farmaci. Vorrei condividere con voi il mio bagaglio di esperienze. Spero che non vi troviate nella situazione di aver bisogno di questo consiglio, ma forse sarà comunque interessante. E non si sa mai… 
Nella seguente panoramica è sufficiente cliccare sui singoli punti per accedere alla parte corrispondente dell’articolo.

Elenco dei rimedi casalinghi

—— Collutori ——

• Alcool (puro o con erbe)
• Acqua salata (1-2 cucchiaini in un bicchiere d’acqua)
• Aceto o succo di limone (una spruzzata in un bicchiere d’acqua)
• Cannella (un cucchiaino in un bicchiere di acqua bollente, lasciare raffreddare)
• Zenzero (preparare il tè)
• Tisane (menta piperita, salvia, lavanda, camomilla, bacche di ginepro, timo, maggiorana)
• Erbe selvatiche (come tisane: mantovana, gramigna, margherite, calendula, margherita gigante, Artemisia Annua, ortica, tarassaco)
• Petali di rosa (come tè, da foglie fresche o essiccate)

—— per l’applicazione —––

• Curcuma (mescolata con acqua, applicare 3-4 volte al giorno o masticare il tubero fresco)
• Chiodo di garofano (per il dolore, morso o come olio)
• Olio di cocco (applicare direttamente)
• Aglio (schiacciato o diluito con acqua)
• Zenzero (masticato puro)
• Bustine di tè o erbe masticate (menta piperita, salvia, lavanda, camomilla, bacche di ginepro, timo, maggiorana)
• Erbe selvatiche, in tintura o masticate (mantovana, gramigna, margherite, calendula, margherita gigante, Artemisia Annua, ortica, tarassaco)
• Aloe vera (gel fresco)
• Argilla curativa (pura o mescolata con acqua/tisana)

—— Applicato all’esterno ——

• Argilla curativa (pura o mescolata con acqua/tisana)
• Foglie di cavolo (precedentemente schiacciate con un mattarello o stirate)
• Formaggio cagliato (applicare direttamente)

—— Anche ——

• Tirare olio (tirare attraverso i denti e sputare)

Non sottovalutare l’infiammazione

Prima di tutto, l’infiammazione delle gengive non è un problema da affrontare. Si svolgono molto vicino al cervello, che ovviamente è ben collegato a tutta la bocca. Ma anche gli organi, in particolare il cuore, possono essere gravemente colpiti da una gengiva infetta. Per questo motivo utilizzo i rimedi casalinghi qui suggeriti di tanto in tanto come profilassi e comunque immediatamente se c’è il minimo sospetto di un’infiammazione. Non solo quando il dolore è insopportabile. Questo è il bello di questi rimedi: Non fanno assolutamente male, ma sono molto efficaci e non vanno sottovalutati. Quindi non si può davvero sbagliare. Tuttavia, se non ci sono miglioramenti, è necessario rivolgersi a un dentista.

Non è necessario acquistare il collutorio di cui si ha bisogno

La maggior parte dei medici prescrive immediatamente un costoso collutorio disinfettante, il che ha senso. È bello che anche voi possiate realizzare qualcosa di simile con mezzi semplici. Probabilmente ho comunque la maggior parte degli utensili in giro nella mia baita e posso ricorrere ad alternative collaudate se so come farle e usarle.
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L’alcol disinfetta

Disinfezione. Si pensa subito a….. Naturalmente, l’alcol. Probabilmente non c’è rifugio che non abbia una bottiglia di Obstler nascosta da qualche parte. Quindi la soluzione è semplice. Personalmente, non bevo né vino né birra, e certamente non Obstler. Con grande disappunto dei baristi, amo l’acqua pura. Ma come medicina e per estrarre i principi attivi dalle erbe medicinali, l’alcol è usato anche in casa mia. In questo caso, cioè per le gengive, è sufficiente sciacquare il tetto della bocca con l’Obstler più volte al giorno, tirando vigorosamente il liquido tra i denti. Ma attenzione: all’inizio potrebbe bruciare brevemente e violentemente. Naturalmente, non è adatta solo la grappa di frutta, ma anche tutti gli altri alcolici ad alta gradazione. Forse è possibile trovare qualche avanzo di whisky o vodka. Se continuate a leggere, scoprirete anche le erbe che potete aggiungere alla grappa di frutta per potenziarne l’effetto curativo. Penso che sia meglio sputare il risciacquo dopo averlo usato, soprattutto perché è probabile che sia arricchito di batteri e sostanze nocive.
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La soluzione salina ha un effetto antibatterico

Niente alcol in casa? Non importa. Ma probabilmente avete del sale, vero? Poi si può fare una soluzione salina. Ha un effetto antibatterico e aiuta anche in caso di mal di denti acuto. Stimola inoltre il flusso di saliva, che aiuta l’organismo a rimuovere le sostanze nocive e protegge quindi dalla carie. Sciogliere uno o due cucchiaini di sale in un bicchiere di acqua calda e il risciacquo è pronto. Se vi trovate a Lanzarote, vi consiglio di sciacquare l’acqua di mare tra i denti il più spesso possibile durante la vostra nuotata quotidiana. Inoltre, faccio sempre dei gargarismi e ne bevo qualche sorso. Porto con me l’acqua di mare anche in cucina. Per gargarismi e per cucinare le patate.
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Risciacquo alcalino con aceto o succo di limone

Il mio terzo suggerimento per un collutorio sembra a prima vista acido, ma in realtà l’ambiente della bocca diventa molto alcalino con l’uso. Alla maggior parte dei batteri non piace affatto: aggiungete una spruzzata di succo di limone o di aceto di sidro di mele a un bicchiere d’acqua. Questi due additivi hanno anche un effetto antinfiammatorio e stimolano la produzione di saliva ancor più del sale. Non bisogna lavarsi i denti per almeno mezz’ora dopo l’uso, in modo che il corpo abbia il tempo necessario per rimineralizzare lo smalto.
Bere un bicchiere d’acqua con una spruzzata di succo di limone o di aceto di sidro di mele al mattino a digiuno ha un effetto di pulizia interna. Questo favorisce l’eliminazione delle sostanze infiammatorie tossiche.
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Anche la cannella aiuta

Un altro ingrediente per un risciacquo della bocca viene dallo scaffale delle spezie: la cannella. Ha un effetto disinfettante e cicatrizzante. È sufficiente versare un cucchiaino di spezia in acqua bollente e lasciarla raffreddare.
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Curcuma in pasta o cotta

Rimaniamo per un momento nel portaspezie. Se avete a disposizione la curcuma, potete preparare una pasta con la polvere e l’acqua e applicarla sulla zona infiammata 3-4 volte al giorno. Questo ha funzionato sia all’esterno che all’interno. Si dice anche che la curcuma faccia scomparire il tartaro. Personalmente, mi piace mangiare i piccoli tuberi appena cotti, con un po’ di burro, sale e pepe nero. Spesso li lascio bollire per qualche minuto al mattino con l’acqua del mio tè mattutino. Delizioso. E se le mie gengive non si sentono bene al momento, lascio il porridge masticato in bocca un po’ più a lungo prima di deglutirlo.
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Per il dolore: chiodi di garofano

Visto che siamo arrivati alle spezie natalizie, vorrei citare anche il chiodo di garofano. Contiene eugenolo, che inibisce la crescita di batteri, funghi e virus e ha un effetto antinfiammatorio. L’eugenolo è anche responsabile dell’effetto analgesico e anestetico locale. Se si mastica o si morde leggermente un chiodo di garofano e poi lo si preme contro il dente interessato, nella maggior parte dei casi non si sentirà praticamente nulla nel giro di pochissimo tempo. Anche l’olio di chiodi di garofano ha questo effetto. Non fa male averne sempre una bottiglietta in casa e dovrebbe essere presente anche nel bagaglio delle vacanze.
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Olio di cocco – anche come deodorante

L’olio di cocco è sempre presente nella mia cucina, sia che mi trovi in Germania, a Lanzarote o sull’Alpe di Siusi. Uso l’olio non solo per cucinare, ma anche per la cura della pelle e come deodorante. Ha un effetto antibatterico. E poiché ha anche un buon sapore, è ottimo per lenire un po’ le gengive. È sufficiente applicarlo di tanto in tanto sulla zona interessata.
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L’aglio è molto piccante

Sia sui pascoli di montagna che a Lanzarote è probabile che l’aglio fresco sia sempre disponibile. Se vi piace, non vi mancherà nemmeno in Germania. I chiodi di garofano sono dei veri e propri guaritori a tutto tondo. Si può sfruttare il loro forte effetto antinfiammatorio e antibatterico: È sufficiente schiacciarle e applicare la pasta sulla zona dolorante. Ma attenzione: brucia. Personalmente, per me è troppo radicale, troppo netto. Non riesco a sopportarlo per tre secondi. Aggiungo un po’ d’acqua all’aglio schiacciato in una tazza, lascio in infusione per un momento e imbevo il cotone idrofilo con il liquido. Posso quindi tamponarlo sulle gengive o metterlo tra i denti e le labbra. È ancora abbastanza caldo e funziona. E si può diluire con acqua, in modo da renderlo più facile da usare.
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Zenzero come tè – da sciacquare e da bere

Per lo zenzero provo la stessa sensazione che provo per l’aglio. È molto efficace, ma fresco e puro è in realtà troppo caldo per le mie gengive. Ma come tè, come collutorio disinfettante, lo trovo piacevole.
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Tisane, anche quelle in bustina

Ci sono molte erbe che fanno bene alle gengive infiammate. Anche se non siete molto ben organizzati da questo punto di vista, sicuramente avrete in casa alcuni dei seguenti elementi:
Menta piperita, salvia, lavanda, camomilla, bacche di ginepro, timo, maggiorana.
Preparate un tè con loro. Lenisce l’infiammazione interna ed esterna. Se avete delle bustine di tè, potete immergerle brevemente in acqua bollente, lasciarle raffreddare per un attimo e poi metterle direttamente in bocca dove servono e lasciarle assorbire. Questo è molto vantaggioso.
Il tè verde ha un effetto disintossicante interno e rimuove molte sostanze nocive.
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Le rose possono fare molto di più che profumare

Forse avete un cespuglio di rose in fiore nel vostro giardino. Sapevate che i fiori sono utilizzati per curare la diarrea, l’herpes labiale e l’acne? I tannini e i flavonoidi hanno un effetto antinfiammatorio. È possibile preparare un tè con i petali appena raccolti o essiccati e usarlo come collutorio. Oppure si possono aggiungere alcune foglie alle erbe sopra citate.
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Erbe selvatiche – meglio se fresche

Forse conoscete un po’ le erbe selvatiche. Ne esistono alcuni che possono essere utilizzati per preparare una tintura che rafforza le gengive e accelera la guarigione. E sono ottimi anche per preparare il tè per i gargarismi:
Mantello della signora, gramigna, margherite, calendula, margherita gigante, Artemisia Annua, ortica, dente di leone,
Preferisco raccogliere le erbe fresche, masticarle e spingere la polpa in bocca dove voglio. Ho avuto ottime esperienze con una miscela di salvia, calendula (= calendula) e timo.
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Forse conoscete un po’ le erbe selvatiche. Ne esistono alcuni che possono essere utilizzati per preparare una tintura che rafforza le gengive e accelera la guarigione. E sono ottimi anche per preparare il tè per i gargarismi:
Mantello della signora, gramigna, margherite, calendula, margherita gigante, Artemisia Annua, ortica, dente di leone,
Preferisco raccogliere le erbe fresche, masticarle e spingere la polpa in bocca dove voglio. Ho avuto ottime esperienze con una miscela di salvia, calendula (= calendula) e timo.
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Sempre presente: Aloe Vera

C’è una pianta molto speciale che non voglio dimenticare: Aloe vera. Poiché mi sono abituata a questa pianta durante i miei soggiorni a Lanzarote (cresce ovunque), è sempre vicino a me in Germania e sugli alpeggi, in particolare in un vaso da fiori. E per qualsiasi tipo di scottatura, soprattutto quella solare, sono sempre felice di averla con me. Poiché ha un effetto decongestionante e antinfiammatorio ed è anche commestibile (ma senza la buccia), è ottimo per trattare le gengive. Le foglie appena tagliate vengono lasciate in verticale, con il lato tagliato verso il basso, per tutta la notte, in modo che le sostanze tossiche che si trovano direttamente sotto la buccia possano defluire. Dal giorno successivo, il gel fresco (cioè le foglie sbucciate e schiacciate) viene applicato 3-5 volte al giorno.
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L’argilla curativa elimina anche le sostanze nocive

L’argilla curativa funziona in modo simile. Se ne avete di adatti all’uso interno, mettetene un po’ in bocca, puri o mescolati con acqua, spingeteli sulla zona infiammata con la lingua e lasciateli agire il più a lungo possibile. Dopo aver sputato la pasta, è necessario sputarla. È possibile mescolare l’argilla curativa per uso esterno con un po’ d’acqua o di camomilla e applicare la pasta sulla parte esterna della mascella. In questo modo si possono eliminare anche le sostanze nocive.
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L’argilla curativa, le foglie di cavolo e la cagliata hanno un effetto analogo

Si può anche utilizzare il formaggio cagliato in modo simile all’argilla curativa applicata esternamente. È anche piacevolmente fresco, il che fa bene alle infiammazioni.
Anche le foglie di cavolo sono spesso utilizzate per le infiammazioni. Vengono schiacciati con un rullo per tagliatelle o una bottiglia o stirati brevemente a caldo, in modo che le cellule si rompano un po’ e le sostanze curative possano fuoriuscire meglio.
Anche la terra curativa, la cagliata o il cavolo (applicati) possono essere d’aiuto per le articolazioni dolorose, poiché di solito si tratta di infiammazioni.
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Tirare olio per la disintossicazione

Per estrarre le sostanze nocive dall’infiammazione e drenarle, consiglio il cosiddetto “oil pulling”. Per farlo, tirate un cucchiaio di olio di girasole (anche altri oli funzionano) tra i denti per qualche minuto, avanti e indietro. Le sostanze estranee nocive e tossiche sono legate all’olio. Il liquido lattiginoso ottenuto deve essere sputato.
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La mia ricetta personale

Si tratta di un numero considerevole, anche se sospetto che l’elenco possa essere ampliato. Tutto dipende da ciò che avete in casa e da ciò che vi sembra giusto per voi. La mia miscela attuale aveva questo aspetto:
Prendete un barattolo di marmellata vuoto, riempitelo con foglie fresche di Artemisia Annua, salvia, timo, fiori di calendula e petali di rosa e versate il rum. Infine, aggiungere qualche goccia di tintura di camomilla e una goccia di olio di tea tree. Chiudere, agitare bene e lasciare riposare il più a lungo possibile. Almeno un’ora. Ogni ora mi sciacquavo la bocca con un piccolo sorso di questa miscela. Ho anche bevuto un tè a base di ortica e tarassaco per tutto il giorno e almeno due litri di acqua in aggiunta. E ogni volta che mi veniva in mente (di solito più volte al giorno), mi passavo l’olio di girasole tra i denti. Questa combinazione mi ha aiutato. Credo che grazie a questa miscela ho evitato un canale radicolare. Ma ognuno deve scoprire da solo cosa è giusto per lui.
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Questi suggerimenti non sostituiscono il medico

Ecco una nota per la mia sicurezza, affinché non mi metta nei guai:
Questo articolo parla di esperienze personali e suggerimenti. I trattamenti suggeriti non sostituiscono il medico. Non prometto una cura.
Fortunatamente ho un ottimo dentista. Quando è iniziato il dolore, le ho fatto fare una radiografia della zona. Si trattava di un’infezione alla radice del dente. Abbiamo discusso che l’avrei trattato a modo mio, cioè con i rimedi sopra elencati. Se la situazione migliorava, tornavo un mese dopo per un’altra radiografia per assicurarmi che tutto fosse a posto. E se in questo lasso di tempo la situazione non dovesse migliorare o addirittura peggiorare, dovrei sottopormi a un trattamento canalare. Ma non era necessario. Ho potuto vedere il gonfiore ridursi e il dente rafforzarsi di giorno in giorno. Il mio dentista è rimasto molto colpito. Non credo che credesse davvero che avrebbe funzionato. Penso che sia fantastico che lei abbia l’apertura di andare avanti comunque. Grazie mille Viktoria.
🙂
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